查小欣

潮流興養(yǎng)生，TVB上星期推出的全新節(jié)目《養(yǎng)生之旅》，結(jié)集旅遊、美食、養(yǎng)生知識(shí)和秘訣，內(nèi)容多元化，吸引我每晚坐定定睇黎諾懿、陳嘉慧、文凱婷、王學(xué)琳帶我遊雲(yún)南，介紹當(dāng)?shù)夭煌褡宓酿B(yǎng)生智慧及食材，並有中醫(yī)師及專(zhuān)家解說(shuō)養(yǎng)生學(xué)問(wèn)，資料蒐集豐富全面，一集遊覽多個(gè)地方，拍攝角度用鏡頭說(shuō)話(huà)，最鍾意是用3D動(dòng)畫(huà)講解要點(diǎn)，生動(dòng)又易明，周?chē)?guó)豐的靚聲導(dǎo)航更是點(diǎn)睛之作，聲線(xiàn)柔和如按摩替耳朵養(yǎng)生，另外要給旁白撰寫(xiě)員一個(gè)Like，融合繁複的資料，精準(zhǔn)講解。

在晚飯的食肆巧遇黎諾懿、文凱婷及《養(yǎng)生之旅》的幕後團(tuán)隊(duì)，聊起拍攝花絮，愈聽(tīng)愈心郁郁想按他們的行程去趟雲(yún)南養(yǎng)生之旅，尤其想去DIY製作茶餅，嘗茶馬古道著名的雷響茶、養(yǎng)生石斛宴，去麗江雲(yún)杉坪擁抱雲(yún)杉樹(shù)，吃雪山魚(yú)，都想挑戰(zhàn)食蟲(chóng)。作為文字人，更想去納西族繪製保持千多年的東巴紙和學(xué)得意的東巴文。

當(dāng)晚團(tuán)隊(duì)劇透，4月28日開(kāi)始節(jié)目從雲(yún)南去到貴州，由陳煒、曹永廉、游嘉欣、鍾凱瑩主持，會(huì)去「十二背後·雙河谷」的「亞洲第一長(zhǎng)溶洞」，洞內(nèi)隔絕外界污染，充滿(mǎn)負(fù)離子，中和了粉塵同懸浮粒子，去除致敏原，令空氣特別潔淨(jìng)，洞內(nèi)洞外都負(fù)離子爆棚，成為天然氧吧﹗靈氣迫人，負(fù)離子能促進(jìn)大腦內(nèi)血清素分泌，改善情緒，減少焦慮同壓力，適合我等營(yíng)營(yíng)役役的都市人。仲會(huì)夜遊號(hào)稱(chēng)「亞洲第一大瀑布」的黃果樹(shù)大瀑布，當(dāng)?shù)刈迦藭?huì)傳授他們的養(yǎng)生學(xué)問(wèn)。曾去過(guò)世界三大瀑布之一的伊瓜蘇瀑布，好期待看亞洲第一大瀑布。

至於貴州的美食，有青巖古鎮(zhèn)的狀元豬手宴，又叫「金榜題名」的狀元蹄，相傳貴州史上第一個(gè)文狀元趙以炯出發(fā)應(yīng)考前，就是吃了媽媽煮的滷水豬腳。節(jié)目出街後相信不少媽媽會(huì)帶仔女去食，祈求仔女考試名列前茅。據(jù)團(tuán)隊(duì)說(shuō)豬蹄肥而不膩，有嚼口，聽(tīng)到都流口水。此外，還會(huì)去貴陽(yáng)的青雲(yún)市集，市集的小食都富養(yǎng)生元素，更會(huì)去烏江寨學(xué)慢活，學(xué)養(yǎng)生兼養(yǎng)心。

今次最特別是睇完節(jié)目，即刻可以報(bào)團(tuán)，睇到的都可以親身去感受及品嘗，線(xiàn)上線(xiàn)下配合，電視的新嘗試。